经期能喝菊花泡水吗

女性月经期是一个非常特殊的时期,在月经期间,女性需要做好自身的保健工作,尽量让经血能够顺利的排出去,为了实现这个目的,最好是不要吃寒凉的东西,很多人认为经期不能喝菊花茶,那么,经期能喝菊花泡水吗?

月经期间是不能喝菊花茶的,因为菊花茶性质寒凉,喝下去具有败火的功效,它会让女性的身体受到寒凉的影响,从而造成月经寒凝淤滞,导致经血流出不畅,甚至容易导致痛经。所以,女性月经期间最好是不要喝菊花茶,可以喝一些具有温补效果的茶水。

女性月经期间可以喝一些玫瑰茶。玫瑰茶具有调血调经的功效,可以缓解阵痛,具有很好的排毒的功效。所以月经期间情绪不好、痛经的女性可以喝一些玫瑰茶。

也可以喝一些枸杞红枣茶。枸杞红枣茶具有补养气血的功效,也可以起到美容养颜的效果。枸杞具有神奇的生命力,可以养血调经。泡茶时将红枣撕破,枸杞冲洗干净,放入茶杯,用沸水冲泡,趁热喝下,有利于缓解痛经,滋补身体。

也可以喝一些红茶。红茶是一种温补的东西,具有很强大的暖胃的功效,多喝一些红茶可以起到很棒的调理经血的功效。

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